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早朝から運動しています!

健康のためと3年半前からジムに通うようになりました。

私の中で大きく変わったと思うのは、うつ病のような原因不明な気持ちの落ち込み、不安などが突発的に起きたりしていたのですが、まったく無くなりました。刺激しているのは筋肉ですが、心の効果のほうが大きいと思います。それとこれも心理的なものだと思いますが、理由なく突然ゲリしがちだったのですがこれも無くなりました。

ただ仕事柄、行けない時はまったく行けなくなってしまいます。この1年は週2回行ければ良いかなみたいな感じでした。週2回ですと、中途半端になるというか…できていたことができなくなったりしますので、しょうがないみたいな諦め感があってモチベーションが低下しちゃうんですよね…。行くのがおっくうになり悪循環といいましょうか。

そこで平日は早朝からジムが営業していますので、4月からは週5日ペースで運動しています!もちろん、早朝なので仕事の影響を受けません。

早朝の副産物としましては、深酒しなくなったことでしょうか。深酒すると次の日に起きれなくなりますからね。無意識で次の日を考えて飲みすぎないようにブレーキをかけているような気がします。これは肝臓に良いですね(笑)

ちなみに私は、ベンチプレスとクリーン、ハイプルを毎日練習しています。クリーンとハイプルの練習でスクワットとデッドリフトも毎日しています。筋肉を増やす筋トレではなく、身体能力の向上を目的に練習しています。

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2015年2月10日から、個人的な活動で株式会社オールアバウト(証券コード2454)社が運営する情報サイト、All About で記事を書くことになりました! 当社のサイトでは事業に直結したトラブルシューティングを書いておりますが、All About さんでは、ぜひ知ってほしいセキュリティの話を書いています。
>> ウィルス対策・セキュリティソフト ガイド
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失敗したこと……

パソコン修理とデータ復旧の実績をbloggerというブログサービスを利用して書いています。以前までは独自ドメインですとhttpsの設定ができなかったのですが、仕様が変更されhttpsの設定ができるようになりました。ただhttpsなのに保護されていない通信マークになってしまい…、調べたところ画像などの指定がhttpになっていることが原因のようです。

そこで記事をダウンロードしてhttpをhttpsに一括変更し、アップしました。*以前もこのような方法で一括変換したことがあり、その時は問題ありませんでした。

しかし、今回は元記事と別々に扱われてしまい、同じ記事が2つ存在するようになってしまいました。そこで全記事をすべて削除して、再びアップしました。そうしたら記事は1つしかないのですが、すべての記事がいままでとは違うURLになってしまい…ネット検索からアクセスすると、そのページは存在しませんエラーになっています(URLが変わってしまったため)。

そんな失敗をしてしまいました。今回はブログというシステムを利用しての失敗ですが、そのような利用するIT、すなわちクラウドのトラブルには利用者が理解していないために起こる失敗が潜在的にあると考えて間違いなさそうです。

Bizコンパスさんでクラウドのセキュリティについて記事を書きました。そちらもぜひ読んでみてください。お役に立てたなら幸いです。

クラウドでトラブルが起きる/起きない会社の違い
その情報漏えいは、初期設定ミスが原因かもしれない
「クラウドが使えなくなる日」にどう備えるか

AMPに変更で思うことです

いま会社のホームページをAMPというモバイルで開くと高速な仕様に変更中です。このAMPで思うことです。

いままでPC用とモバイル用のホームページを別々に作成していたため、けっこう面倒でした。その苦労を考えると、多少検索結果が悪くなってもレスポンシブデザインに変える必要がありました。そこでAMPを採用しました。

検索結果からのアクセスはキャッシュされた高速なページが表示され、AMPにしたかいがあるのですが、他のページに移ると、ホームページの方へ移ってしまい、キャッシュではないため、ちっと遅いです。

つまり、検索結果からの入り口だけしかAMPのメリットがないような気がします。ほかのページに移るときもキャッシュになってほしいな!なんて願います。今後に期待したいですね。

ちなみに、SEO的な話になりますが、アクセス数は変わっていないのが実際のところです。むしろ、変更の影響なのか?アクセス数は減っています。AMPのうまい使い方としては、検索結果に表示されるページのみ、従来のレスポンシブと新AMPの両方を準備する2本立てが良いのかと思います。うちはAMP100%なのでWEBサイトを変更している影響が出ているのかもしれません。*従来のレスポンシブも置いてあれば変更の影響はでないのではなんて考えています。

年内いっぱいかかりそうでして少しずつ改修いていきます!

10周年の節目につき、ホームページ変更中です!


10周年の節目につき、ホームページ変更中です!

AMPというモバイルで開くと高速なWEBサイトに変更中です。ほんとは、まとめて更新したいのですが、ミスなどで検索結果が変わるのも怖いので…確認しながら少しづつ更新しています!

AMPとはGoogleの検索結果に雷マークが付くあれです。タップすると読み込む間がなく、バンっと表示されます。もし良かったら「オレンジセキュアサービス」でググってみてください。バンっと表示されます。

すぐ表示されるAMPのサイトが増えることを願っています!

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電車で〇〇について思ったこと。

たまたまテレビをつけたときに、トークバラエティーで「電車での化粧はありか」みたいなテーマになっていました。昔からたびたびこの話題を見ることがありますが、私はなんとも思いません。粉が飛んでくる、肘がぶつかるとかあれば、それはマズイと思いますが、見た目だけであればあまり関心がなかったりします。

私が気になるのは満員電車でのスマホです。電車が揺れるたびにスマホがぶつかってくることがあります。けっこうあるあるな話かと思いますがどうでしょうか。満員電車のため持つ位置が高く、首とかにあたったりしますので、やるなら人にぶつけないようにしたいですね。

満員電車はチカンもそうですし、えん罪もそうですし、大きな荷物、シートの座り方、シルバーシートなど、いろいろとあります。だからこそ周りに気をつかうことが大切なのかもしれませんね。そう考えると、化粧もスマホも満員電車じゃひかえるべきなのかなと。そんなふうに考えてみました。

電車から降りると外は暑いですね。今年の夏は異常に暑いですから体調にはくれぐれもご注意ください。

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